足関節靭帯損傷から出社初日
ケガをしてから出社初日です。
障害者優先駐車場の便利さに感動。 (@ 木更津金田バスターミナル in 木更津市, 千葉県) https://t.co/xAJJfz6PNW
— なかむぅ (@n4k4moo) January 10, 2017
バスターミナルまで一番近いのが、障害者専用駐車場です。4台くらいかな、スペースがありますが、1台しか停まってなかったので使ってみました。歩くのつらいし。やはり、こういう時に歩く距離が短いのは本当に助かります。
アクアラインバスも優先席を活用。
— なかむぅ (@n4k4moo) January 10, 2017
アクアラインバスの優先席は、一番前とかです。出入口から一番近い座席を確保できます。
ギプスしてると、どうしても速く歩けないので、乗り換えに倍くらい時間かかるかな、と思ったらホントにかかった。
— なかむぅ (@n4k4moo) January 10, 2017
東京駅の乗り換えに10分、これはツライ。
階段を登るのがツライので、なるべく段差がないルートを選定して進んでいます。東京駅は、エスカレーター設置が多いので助かります。
— なかむぅ (@n4k4moo) January 10, 2017
ちなみに階段を登るのがツライのは患部が痛むわけではなく、ギプスが干渉して痛い。歩いて痛むのもほぼギプス。靴も履けないし、早くギプス外したい。
通常は、信号待ちがイヤなので八重洲地下街に降りて上がります。ただ、八重洲の降車場から八重洲地下街へ降りるエスカレーターやエレベーターがないので、この日は天気も良かったので地上から乗り換えしました。最寄りの横断歩道からは八重洲南口に乗り換えることができず、中央口にまわらされます。これは距離も延びて不便。
しかし、南口はリクルート社とかが近く利用者が多いので、中央口は利用者が少なく穴場でした。
でもステッキを使って歩いていると、モーゼの十戒のように道が空くので助かるし楽しい。山手線も無事、優先席を確保。日本は恵まれている。
— なかむぅ (@n4k4moo) January 10, 2017
いやホント、モーゼの十戒ですよ。コミケの叶姉妹状態。皆さん、避けて道を開けてくれるので、大変助かります。ちょっと避けるのも大変なので。そして、私もそういった人を見かけたら、積極的に助けようと思いました。
8階で火事なので死にます。
— なかむぅ (@n4k4moo) January 11, 2017
前職では転職初日に地下駐車場が火事になりましたが、この火事は派手な館内放送があったものの誤検知だったようです。
帰宅してギプスを外したら、足がパンパンに腫れていました。やはり、出社はキツイですね、、、今、仕事がちょうど忙しいタイミングなもので、仕事の調整をしたり、メンバーが新しい仕事の入り始めでサポートしたり、自宅作業をするには向きません。もうちょっと辛抱しないと。
ギプスシーネ
今日は大事を取って休んで、足を休めます。後ほど通院〜
— なかむぅ (@n4k4moo) 2017年1月9日
ケガをした翌日から無理して悪化させる、というのをよくやってしまうので、今回は大事を取って休むことに。
病院なう。ヒビとか骨折だと外科じゃダメで、整形外科に行って下さいとのこと。まあ捻挫っぽいし、整形外科はどこも混んでそうなので、いつもの病院へ。
— なかむぅ (@n4k4moo) 2017年1月10日
かかりつけの病院に行きました。外科も一応あるんですが、念のため整形外科の方がいいですよと言われ。移動するのがつらいので、かかりつけの病院で診てもらいたかったんですが、受付時間を調べたらギリギリ間に合いそうだったので、試しに行ってみることに。
平均年齢70歳。 (@ 加藤大介クリニック in 富津市, 千葉県) https://t.co/LeC2KqrhhI
— なかむぅ (@n4k4moo) 2017年1月10日
平日の整形外科は老人率パネェっすね。午前中だけで患者さんが180人とか。
念のため整形外科へ。今日の予約いっぱいって言われましたが粘って、午前最後の枠にねじ込んでもらいました。
— なかむぅ (@n4k4moo) 2017年1月10日
午前も午後も予約いっぱいですよーと言われましたが、交渉してみたら何とかなりました。整形外科って、かかりつけの人もいるとは思いますが、怪我してくる人もいます。そういう人は追い返さずに診て欲しいですよね。
やっと診察。触診したら大声あげるくらい痛かった(苦笑
— なかむぅ (@n4k4moo) 2017年1月10日
診察まで1時間くらいですかね、午前の最後の枠だったので、そんなに待ちませんでした。かかりつけの病院もそれくらい待たされますし。その後レントゲンを撮り、さらに診察まで30分弱待ちました。
折れてませんでした!中程度の靭帯損傷〜
— なかむぅ (@n4k4moo) 2017年1月10日
予想通りの捻挫で良かったです。
ギプスシーネ。良い病院でした! pic.twitter.com/oxTlSJcCXg
— なかむぅ (@n4k4moo) 2017年1月10日
10分で固まる簡易式ギプスですね。
杖とかサンダルとか。 (@ スポーツオーソリティ 木更津店 - @mega_sports_jpn in 木更津市, 千葉県) https://t.co/dH9wqwbXUa
— なかむぅ (@n4k4moo) 2017年1月10日
イオンモール富津で買えなかったので、結局イオンモール木更津へ。サンダルはやはり時期外れで買えず、ステッキだけ。サンダル、夏以外も充実させて欲しいものです。会社での室内履きとか、こういった病気の人も必要ですし、そこそこ需要あると思うんですけどね。
ステッキ、予想以上に便利です。 pic.twitter.com/SbrLExuVkx
— なかむぅ (@n4k4moo) 2017年1月10日
2,000円弱のステッキ。もう1,000円払えば、ダンパー入りのが買えます。まあ、ただのステッキで十分です。
昼間はギプスシーネ、寝る時は外して湿布の生活が3週間続きます。
— なかむぅ (@n4k4moo) 2017年1月10日
でも、ふくらはぎ断裂の時は外せないテーピングをしていたので、お風呂に入るのに、患部にゴミ袋を巻いてガムテープで水の侵入を防ぐ、という辛い生活でしたが、今回はそういうことはないので楽チン。
ふくらはぎ断裂に比べれば、全然余裕です。いつもだったらこの程度のケガ、湿布を貼るくらいで何とかなりますけどね。早く治らないかな〜
雨上がりに山登りは危険
「雨上がりに山登りは危険」
まあもちろんそんなことはわかっているんですが、取材依頼した手前もあり行くことに。一年前に行ったことがあるので、途中まではさほど厳しくなく、後半のけもの道が厳しいのはわかっていました。
さすがに、けもの道はぬかるんでるから行かないだろうと思いきや、皆さんどんどん進んでいきます。え?行けるの?けもの道の道幅は足1〜2個程度で、脇は急勾配です。案の定、滑るすべる。一歩進むと重さで道が崩れて滑ります。滑りは止まることもあれば、全然止まらないこともあり、次の一歩に踏み込めません。山側に体重を倒しても同じ、とにかくつかまれるものを探して荷重を分散させながら、足場を保たないといけません。相当、体力を消耗します。
そして、尻もちをつくことも5回くらい、足首から派手にバランスを崩して、これ捻挫っぽいな?と思ったのが1回。しかし、足を横に曲げなければ痛まずいけそうだったので、頑張って進みます。途中、両手両足使っても滑ってすべって進むことができず、そうしたら後ろからスパイクのついた長靴の方が助けに来てくれました。スパイクすごい、私も支えることができるんです。本当に助かりました。
もう急斜面を適当に下って下山したいくらいの勢いでしたが、なんとかクリア。下山してからすぐに車で30分ほど休憩するくらい疲れました。昨年は大変な箇所は1箇所くらいだったので、それが今年は200メートルくらいでしょうか、もう地獄でした。
車の運転もなんなくこなし、帰宅して確認した足がこちら。
捻挫しました。写真は両足です、どっちかすぐわかりそう。
— なかむぅ (@n4k4moo) 2017年1月9日
車も擦りました。これぞ前厄! pic.twitter.com/MJN7uPjL3X
そうそう、バックしてる際にまさかの右後ろをガードレールにヒット。広いところでUターンしようとして、油断してまさかの。やはり右目が見えないのは危険ですね。左目で右ミラーも見なければいけないので、ホント気を付けないと。
足はどうでしょう、明日どれほど悪化してるのか。なんとか出社しなければですが。